朝４時起きげんきぞうの食べたら投稿しちゃおう！「コレ食べたよ～！メタボ大丈夫？」食生活日記

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バックナンバー７月３１日号

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今晩は、
嫁さん共々遅かったので、お気に入り洋食屋のキッチントーキョーのお弁当。

味噌ヒレカツ、カニクリームコロッケ、から揚げの洋食弁当


お弁当だけで満腹になるのですが、妙に旨いトーキョースパも。
メンチカツ付きナポリタンです。
ジャンキーな感じが癖になる味。
４分の１くらいは嫁さんも食べましたが、ほとんど一人で食べちゃいました！


さすがに食べすぎ。お腹がしんどい！  

星ヶ丘のＵＮＩＶＥＲＳＡＬさんの一角で昼食。
コンビニの冷やし中華。  

今朝は、
焼きたてパンにとろけるチーズ
アイスカフェオレ
グレープフルーツ
ヨーグルトフルーツミックス